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OrtoRomi Cavolo Nero 400 g

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OrtoRomi Cavolo Nero 400 g

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Informazioni

Ingredienti

  • Cavolo nero

Reclami nutrizionali

Il cavolo nero col suo sapore intenso è un ortaggio fonte ti vitamina K, potassio e fibre

per 100 g di prodotto per porzione 250 g % AR* VNR**
Energia 224 kJ 349 kJ 5%
54 kcal 83 kcal 5%
Grassi 1,0 g 1,6 g 3%
di cui acidi grassi saturi 0,3 g 0,6 g 3%
Carboidrati 5,7 g 6,8 g 4%
di cui zuccheri 1,2 g 0,9 g 3%
Fibre 3,7 g 5,1 g 30%
Proteine 3,5 g 7,9 g 14%
Sale 0,08 g 0,18 g 3%
Potassio 392 mg 784 mg 39%
Vitamina K 635 mcg 1270 mcg 1693%
*AR: assunzione di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal) ** VNR: Valori Nutrizionalidi Riferimento

Cavolo nero Ortaggio a foglia mondato e lavato

Conservazione

FrescoConfezionato in atmosfera protettiva. Conservare in frigorifero a temperatura inferiore agli 8°C. Consumare entro due giorni dall'apertura della confezione e comunque non oltre la data di scadenza.

Modalità di preparazione

Prodotto lavato e pronto per il consumo. Consumare previa cottura. Per il tuo super contorno, ti consigliamo: fai lessare le foglie in un litro di acqua salata per 7-8 minuti dall'ebollizione. Quando il cavolo nero sarà cotto, scola e strizza bene per eliminare l'acqua in eccesso. In un padella antiaderente fai scaldare qualche giro di olio evo, uno spicchio d'aglio e, a piacere, del peperoncino. Fai quindi saltare a fuoco medio le foglie di cavolo nero per un paio di minuti, fino a farlo insaporire. Buon super appetito!

Durata dopo l'apertura

Durata dopo l'apertura: 2 Giorni

Conservazione

Mantenere fresco, Pronto al consumo

Marketing

Provalo per un contorno veloce, come base per un fresco estratto o per un pesto alternativo e salutare! Visita il nostro sito ortoromi.it per qualche idea in più! Superfood! Il Cavolo Nero col suo sapore intenso è un ortaggio fonte ti Vitamina K, Potassio e Fibre.

Produttore

Soci della natura da oltre 25 anni. Scannerizza il QRcode e fai un tour virtuale nelle nostre Aziende Agricole. Su questa linea di insalate abbiamo diminuito la plastica del 30%; aiutaci anche tu a salvaguardare l'ambiente con la raccolta differenziata.

Sede

Prodotto da Ortoromi via Piovega, 55 Borgoricco (PD) nello stabilimento di (vedi il primo numero del lotto): 3. Via Olmo, 34 - 84092 Bellizzi (SA) 4. Via Piovega, 55 - 35010 Borgoricco (PD)

Paese di origine

Paese di Produzione Italia

Informazioni Raccolta Differenziata

Busta Plastica - Largamente riciclabile

Altre Informazioni Raccolta Differenziata

PP5 - Busta - Raccolta plastica Verifica le disposizioni del tuo Comune