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Lenticchie Mignon

Informazioni

  • Ingredienti e allergeni
  • Informazioni nutrizionali
  • Consigli d'uso e utilizzo
  • Denominazione di vendita
  • Altre informazioni

Ingredienti

  • Può contenere tracce di cereali contenenti glutine

Allergeni

  • POTREBBE CONTENERE CEREALI CONTENENTI GLUTINE
Informazioni nutrizionali
100 g % VRN 1 porzione 50 g % VRN % AR
Energia
1402 kJ
332 kcal
701 kJ
166 kcal
8%
Grassi
di cui acidi grassi saturi
1 g
0,1 g
<0,5 g
<0,1 g
1%
<1%
di cui acidi grassi saturi
di cui acidi grassi monoinsaturi
0,1 g
0,2 g
<0,1 g
<0,1 g
<1%
-
di cui acidi grassi monoinsaturi
di cui acidi grassi polinsaturi
0,2 g
0,5 g
<0,1 g
0,2 g
-
-
Carboidrati
di cui zuccheri
51 g
1,8 g
26 g
0,9 g
10%
1%
di cui zuccheri
di cui amido
1,8 g
45 g
0,9 g
22 g
1%
-
Fibre 14 g 6,9 g -
Proteine 23 g 11 g 23%
Sale 0,02 g <0,01 g <1%
Fosforo 376 mg 54% 188 mg 27%
Ferro 8 mg 57% 4 mg 29%
Potassio 980 mg 49% 490 mg 25%
Rame 1 mg 100% 0,5 mg 50%
AR= Assunzioni di Riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal), al giorno
VNR= Valori Nutritivi di riferimento
Questa confezione contiene 10 porzione da 50g
Dieta varia, equilibrata ed esercizio fisico!

Tipo di conservazione

  • Ambiente
  • Consigli di conservazione
  • Conservare lontano da fonti di calore.
  • Consigli d'uso
  • Prendere circa 50 g di lenticchie mignon per persona e, dopo averle risciacquate, porle in pentola con acqua (almeno 1,5 bicchieri per porzione). L'ammollo non è necessario. Portare ad ebollizione, quindi coprire e cuocere a fuoco lento per 25/30 minuti. Aggiungere il sale a cottura quasi ultimata e scolare. Completare con olio extra vergine di oliva messo a crudo.
  • In pentola a pressione, fare cuocere, in almeno 3 bicchieri d'acqua per porzione, per 15 minuti dopo il primo fischio di vapore. Tutti i tempi indicati possono essere modificati a seconda del gusto e dell'esperienza personali.
  • Lenticchie mignon secche

Prodotto da

  • Confezionato per
  • GS S.p.A.
  • via Caldera, 21
  • 20153 Milano
  • da
  • Pedon S.p.A.
  • nello stabilimento di
  • via del Progresso, 32
  • 36060 Molvena (VI)

Origine

  • Paese di Confezionamento Italia
  • Origine Altro Testo Canada

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